No início de mais um ano letivo, sob o lema pastoral "CORAGEM. Vai e faz o bem.", a comunidade educativa do Colégio de Nossa Senhora do Alto viveu um momento de profunda fé, comunhão e espiritualidade: a reposição do Santíssimo na capela do Colégio.

Na passada sexta-feira, dia 25 de setembro, a nossa comunidade escolar reuniu-se no Ginásio do Colégio para um momento de adoração e acolhimento do Santíssimo Sacramento, marcando o arranque do novo ano letivo num ambiente de recolhimento e oração.

O Sr. Cónego, Padre César Chantre, acompanhado por alguns alunos, presidiu a este momento especial, transportando o Santíssimo Sacramento para a capela do Colégio. Antes da passagem por entre a comunidade, dirigiu palavras de profunda reflexão a todos os presentes:

“Jesus vai passar, Jesus olha de modo especial para cada um”; “que cada um saiba agradecer o dom da criação, o dom da amizade que nos ajuda a crescer, o dom da fé que nos leva a conhecer Jesus e a ir ao Seu encontro”.

Para assinalar o Dia Mundial da Gratidão, o 1.º Ciclo criou um Mural da Gratidão, colocado na entrada branca do Colégio.

Ao longo do dia, alunos, famílias, professores e funcionários foram convidados a deixar uma mensagem de agradecimento, partilhando palavras e pequenos gestos que fazem a diferença no nosso dia a dia.

💛 Uma Iniciativa Cheia de Significado

Uma iniciativa simples, mas cheia de significado, que pretende lembrar toda a comunidade educativa da importância de reconhecer, agradecer e valorizar as pessoas e os momentos que tornam os nossos dias mais especiais.

Os alunos dos 2.º, 3.º e 4.º anos do nosso Colégio participaram numa sessão especial dinamizada pela Clínica Lusíadas, totalmente dedicada à promoção de hábitos e estilos de vida saudáveis no quotidiano escolar e familiar.

Ao longo do encontro, foram abordados temas essenciais para o crescimento equilibrado, a prevenção de saúde e o bem-estar integral das nossas crianças, promovendo a reflexão sobre as rotinas diárias dentro e fora da sala de aula.

✨ Principais Temas Abordados na Sessão

• 🌙 Sono de Qualidade: A importância de um descanso adequado e regular para o desenvolvimento físico, a capacidade de concentração e o rendimento escolar.
• 🥗 Alimentação Equilibrada: Dicas para escolhas diárias mais nutritivas, essenciais para reforçar a energia e a saúde do organismo.
• 🏃‍♂️ Atividade Física: O papel fundamental do movimento e do exercício no bem-estar físico, emocional e social.
• 🎒 Ergonomia e Postura: Cuidados práticos com a postura corporal, a gestão do peso e a forma correta de carregar e ajustar as mochilas escolares.

O Colégio de Nossa Senhora do Alto já vive a energia e o entusiasmo de um novo ano letivo! De portas e corações abertos, acolhemos toda a nossa comunidade escolar para dar início a mais uma caminhada de aprendizagem, crescimento e partilha humana e espiritual.

Os primeiros dias foram marcados pelo entusiasmo do reencontro e pela alegria do acolhimento. A 9 de setembro, abrimos os braços aos nossos alunos do 1.º Ciclo, e a 10 de setembro foi a vez de acolhermos com a mesma energia os estudantes do 2.º e 3.º Ciclos.

✨ Bênção das Mochilas no "Bom Dia"

Para assinalar este arranque de forma especial, no "Bom Dia" de sexta-feira, dia 11 de setembro, vivemos um momento simples, mas repleto de significado e simbologia: a Bênção das Mochilas. Nesta breve celebração, depositámos os melhores desejos e a proteção para a caminhada que agora se inicia, lembrando cada aluno do seu potencial e do valor dos seus projetos pessoais para este ano.